Tedy nejsem tak velký idiot, jak jsem se v poslední době cítil…

V první řadě musím opravit jednu nepřesnost. Schůzka domluvená na víkend není s exmilencem od ex, ale jen jeho kamarádem. A teď zpět k titulku. Ukázalo se, že kartičku měli schovanou v posilovně, takže jsem ji neztratil podruhé. Díkybohu. Ty svaly, které jsem poslední dva měsíce pracně budoval ale možná zase brzo zmizí. Protože preferuji viditelné výsledky, zřejmě opustím model jíst za tři hodiny a to i večer. Místo toho se vrhnu na již jednou osvědčený model: večer 4-5 hodin před spaním nejíst. Toto rozhodnutí je trochu hloupé. Hrozí při něm totiž to, že kromě tuků ztratím i svalstvo. Dám tomu týden a uvidím, co to udělá s váhou. Včera jsem omezil kolo na pouhých 15 minut, pak si zaposiloval na břicho, prsa a záda a nakonec skončil u běhacího pásu, kde jsem mohl sledovat svůj tep a držet si tepovou frekvenci na hodnotách, kdy tělo spaluje tuky. Aktuální váha je stále kolem 77,3 kg.

Nic zvláštního se jinak neděje. Dnes mám v úmyslu vynechat Qcafé, kde jsem (a to musím kriticky přiznat) příliš často. Naopak bych si měl doma pořádně uklidit. A taky mám jeden rest s fotkama, který když dořeším, tak bych se konečně mohl vrhnout na projekce. A vůbec bych si ty resty měl začít psát, protože jinak se ozvou v tu nejnevhodnější chvíli. Dokonce se snažím chodit spát dřív než ve dvě a půl třetí. Život jde dál. Není v něm moc okamžiků, na které bych se vyloženě těšil, ale není to (většinou) ani nijak zvláštní tragédie. Bohužel kamarádi nahradit skutečného partnera nemohou. Ale aspoň dokáží udržovat náladu na bodu, kdy člověk nemusí myslet na kraviny související s bytím a nebytím (většinou).

Při cestách do práce jsem se vrátil ke čtení. Aktuálně čtu knihu „Život evropského mandarina“ od Derk – Jan Eppinka v českém překladu a i když jsem teprve v pětině, zatím mi to přijde čtivé i zábavné. Což je trochu v kontrastu s faktem, že se jedná o knihu o fungování řídících orgánů EU. Pokud jsem vás ale navnadil, lze si knihu legálně stáhnout zde.