sice nevím ani kolik momentálně vážím, ale když se podívám na svoje špeky, tak je mi jasné, že je to víc než dost…
Když jsem shazoval před třema rokama, chodil jsem do posilovny, hltal L-carnitin a nejedl po 18.té hodině. Tentokrát to beru od konce a přestávám jíst po 18-19.té hodině. I když tam je pár háčků. Například když si vařím rýži se sojovým masem a chci to dochutit luštěninama, tak musím namočit 8 hodin dopředu hrách, 5 hodin fazole a 2 hodiny čočku. Vzhledem k tomu, že z práce příjdu domů v 16 hodin, tak nic moc nápad. A vzhledem k tomu, že ráno zapomenu tyhle věci namočit, tak jsem zvědav, jak to budu dnes dělat. I když včera jsem prostě jen nechal fazole vařít déle a bylo to v pohodě. Ještě musím doladit množství, protože včerejší porce byla pro dva lidi a to asi moc dietní není.
Jinak se dnes budu snažit držet doma, sedět u pc a tak dále…
To je opravdu velmi zajímavé. Ještě nám sděl, kolik měříš a kolik vážíš, vypočítám ti BMI – třeba se z tebe vyklube vzácný druh: mentální anorektik ;-).
kombajn anorektik? ty si ale vtipna cerka, heleno!!!!
Říká se to o mně.
Tak kde mám ty údaje? Kalkulačka je nažhavená…
2 helena :)taky si to umi spocitat, vetsinou jsem se placal mezi 24-25, ale pokud jsi to cetla, tak jsi jiste nasla, ze ani nevim kolik vazim
kombajn meri metr sedmdesat osm myslim a jeho vaha je bez par kil jeden a pul onanyma rekla bych!!!
ale uz sem ho dluho nevidela!!!
Hm, hm. Tak to držím palce.
nevyrabi se ty lusteniny paraboiled?
vsecky lusteniny sa daju kupit aj predvarene, ale mne sa teda zdaju vetsinu hnusne a navic je to drazsi
Na hubnuti doporucuju hrat jakykoliv MMORPG ;-)
No jo, slyšela jsem, že nějaký pařan umřel při obzvlášť zajímavé hře hlady. Zahraj si Resident Evil, nebo Simsy a kila poletí dolů jak splašená. A nebo ještě líp: dej mi všechny svoje peníze a na jídlo prostě nebudeš mít.
helena: vsechny svoje penize? mno… zbyva mi asi 300 na ucte a 400 kila v kapse do 10.9. …. a to musim kupovat salinkartu za 380… takze mi radeji psoli penize ty :)
No a teď ti pomůžu s dietou – žádné peníze ti nepošlu. Jsi mi vděčný? Ne, neděkuj!